silna
Liczba pozycji: 19
Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy – audiobook
Zbigniew Ryżak
Siłę psychiki można wyćwiczyć. Wyjaśnienie, czym jest silna psychika, kryje się w odpowiedzi na pytanie: ile jesteś w stanie znieść i się nie załamać? Ile wytrzymasz i czy poradzisz sobie z problemem: z negatywnymi emocjami, wątpliwościami, oporami, wahaniami, lękami, kolejnymi rozczarowaniami. Z tym wszystkim, co podkopuje fundamenty psychicznego dobrostanu. Jeśli to potrafisz, jesteś silny psychicznie....Data dostępności:
Data publikacji:
Silna i wrażliwa. Przewodnik po wyznaczaniu granic – audiobook
Nancy Levin
Jeśli na co dzień czujesz się jak popychadło bo masz wrażenie, że inni decydują za Ciebie, nie interesuje ich twoje zdanie, ani opinia, a dodatkowo wyznaczanie granic wydaje Ci się egoistyczne – ta książka jest dla Ciebie! Książka zawiera praktyczne ćwiczenia jak efektywnie mówić „nie”, jak rozpoznać swoje granice i jak nauczyć siebie (i innych) respektowania ich. Nancy Levin, krok po kroku, w przystępny...Data dostępności:
Data publikacji:
Uzależniona od dupków – audiobook
Lara Ferreiro
Czy myślisz, że możesz być uzależniona od toksycznego mężczyzny? Czy zawsze kończysz z tym samym typem faceta, który cię unieszczęśliwia? Czy powtarzasz toksyczne wzorce w swoich związkach? Czy chciałbyś wzmocnić swoją miłość do siebie i zbudować zdrowy związek? Dowiedz się, jak nie pozwalać nikomu na złe traktowanie, cenić siebie, kochać siebie bezwarunkowo, leczyć swoje rany emocjonalne...Data dostępności:
Data publikacji:
W spojrzeniu wroga. Tom 2 – ebook
Amie Kaufman Meagan Spooner
Skoro nasze życie i tak zaraz się skończy – jeśli jutrzejszy dzień przyniesie wojnę, śmierć i chaos – to ta prawda, która właśnie się wydarzyła, jest wszystkim, co mam. Kapitan Lee jest piękna i odważna. Dowodzi oddziałami wysłanymi na planetę Avon, które mają stłumić wywołany działaniami wielkich korporacji bunt mieszkańców. W zamian za ciężką pracę obiecano im lepsze życie, ale słowa nie dotrzymano....Data dostępności:
Data publikacji:
Inaczej o byciu entuzjastycznym – audiobook
Andrzej Moszczyński
Co sprawia, że niektórzy ludzie z wielkim zaangażowaniem i radością realizują swoje pasje i potrafią zarażać nimi innych? To entuzjazm. Czyli - jak twierdzi autor niniejszego audibooka - silna, pozytywna emocja, która inicjuje i przyspiesza działanie, zwiększa wiarę w osiągnięcie celu oraz łączy się z odczuwaniem szczęścia. Posłuchaj tego audiobooka i dowiedz się: jak rozwinąć i utrzymać entuzjazm,...Data dostępności:
Data publikacji:
Władca dusz. Królestwo dusz. Tom 3 – ebook
Rena Barron
Król z rachunkami do wyrównania. Zbuntowany demon. Dziewczyna z boską mocą. MOC TO DAR. I PRZEKLEŃSTWO. Arrah wiele kosztowała walka z Królem Demonów. Teraz dziewczyna musi zrozumieć swoje dziedzictwo i zawrzeć niełatwy sojusz ze swoim ukochanym Rudjekiem, władcą mroku i pozostałymi oriszami, mając nadzieję na przywrócenie pokoju we wszystkich ich światach. Ale gdy półdemoniczna siostra Arrah odzyskuje...Data dostępności:
Data publikacji:
Tysiąc uderzeń serca – ebook
Kiera Cass
Zakazana miłość, ekskluzywne otoczenie królewskiego dworu, zapadająca w pamięć silna bohaterka i romantyczne uczucie na przekór powinnościom. Wszystkie uwielbiane przez czytelniczki wątki w jednej książce! Miłość ma swój dźwięk. Brzmi jak tysiąc uderzeń serca jednocześnie. Księżniczka Annika jest otoczona wszelkimi wygodami, ale żadne luksusy nie mogą zmienić tego, że nie ma władzy nad własnym życiem....Data dostępności:
Data publikacji:
Zawsze chodziło o ciebie – ebook
Agata Polte
Jedna z najbardziej wyczekiwanych książek Agaty Polte! Życie siedemnastoletniej Maeve Winters kręci się wokół szkoły, rodziny, przyjaciół oraz chłopaka. Dziewczyna mierzy się z problemami związanymi z samoakceptacją, w dodatku bywa wyśmiewana przez rówieśników, jednak próbuje być silna i pokonywać wszelkie przeciwności. Udaje się – przynajmniej do czasu, gdy do domu wprowadza się jej największy wróg. Mae...Data dostępności:
Data publikacji:
Zakamarki marki. Rzeczy, o których mogłeś nie wiedzieć, zapomnieć lub pominąć podczas budowania swojej marki – audiobook
Paweł Tkaczyk
Marka zaczyna się w głowie konsumenta, a do jej zbudowania potrzebna Ci przemyślana strategia. Na medycynie, polityce i marketingu znają się, jak wiadomo, wszyscy. I pewnie właśnie dlatego większość potencjalnie świetnych biznesów upada w ciągu pierwszych kilku lat działalności… Po prostu ich właściciele nie wiedzieli, zapomnieli albo pominęli rzeczy, na które obowiązkowo powinni zwrócić uwagę,...Data dostępności:
Data publikacji:
Twoja mapa odporności – audiobook
Beata Abramczyk
Producentem audiobooka jest PRL Studio. Dzisiaj naukowcy i lekarze podkreślają, że dzięki naszej dobrze działającej odporności, radzimy sobie lepiej z tak nieprzewidywalnymi wrogami, jakimi są wirusy, bakterie, pasożyty. Musimy jednak wiedzieć, że zagraża nam całe spektrum niedomagań trawiących nasze ciała, umysły i dusze. Co możemy z tym zrobić? Jak się przed tym bronić? Twoja mapa odporności...Data dostępności:
Data publikacji: